С 5 по 17 августа в реабилитационном центре «Ортос» (г. Бердск, Новосибирская область) прошёл учебно-реабилитационный курс Всероссийского общества инвалидов «Основы независимой жизни человека на инвалидной коляске» (Реакурс ВОИ). Курс впервые прошёл на площадке в Новосибирской области и собрал 24 участника из 12 регионов России.
Участники мероприятия обучались технике езды на инвалидной коляске - преодолевали бордюры и пороги разной высоты, обучились стоять на балансе на двух задних колёсах, научились спускаться и подниматься по лестнице. На аэробике группы познакомились с анаэробными упражнениями и занимались ритмической гимнастикой под музыку. С интенсивным тренингом участников познакомил кроссфит, занятия проходили с использованием спортивного и адаптивного инвентаря, включая гантели, гири, медболы, канаты, тренажеры и штанги. Также участники изучали методы самостоятельного пересаживания на различные поверхности в разных уровнях, что способствует независимости в повседневной жизни.
Занятия стрельбой из лука позволяют развивать точность и концентрацию, а мастер-класс от кинолога обогатил знаниями о дрессировке собак и заинтересовал потенциальными перспективами трудоустройства. Один из социальных дней курса был посвящен адаптивному туризму — участники учились собирать палатки, организовывать туристский быт, готовить пищу на костре,ориентироваться по карте и завязывать морскиеузлы.
«Реакурс – это настоящий праздник для всех участников. Здесь мы находим новых друзей, обмениваемся опытом и учимся преодолевать препятствия. Каждый чувствует себя нужным и важным! Больше всего мне пришёлся по душе кроссфит. А преодолеть порог на балансе теперь для меня не проблема, если нет адаптированного подъезда. Понравились и вечерние мероприятия – караоке и дискотека. Крутые голоса звучат от всей души, а танцы дают полезную кардионагрузку», - поделился участник Жалиль Касимов из Южноуральска.
Навыки, полученные на Реакурсе, помогут людям с инвалидностью преодолевать физические и психологические барьеры, а также ориентироваться и передвигаться в городской среде.
«Реакурс ВОИ – это уникальная возможность для людей, передвигающихся на кресле-коляске. Здесь мы получаем знания и навыки, которые помогают нам стать более независимыми в повседневной жизни, ведь не везде развита безбарьерная среда. Спасибо организаторам за этот замечательный и полезный для повседневной жизни курс», – рассказала участница Реакурса ВОИ Ольга Кузеванова из Новосибирска.
Кандидатуры для участия в учебно-реабилитационном курсе ВОИ были отобраны на основании анкет, заполненных на сайте ВОИ, а перед началом курса каждый участник прошёл индивидуальное собеседование с инструктором.
Напомним, заполнение анкет для будущих курсов продолжается, и все желающие могут стать кандидатами на участие в будущих Реакурсах ВОИ.
20 августа, 2024
