26-27 апреля интегрированная лига развития спорта, туризма и творчества среди инвалидов «СВОЯ планета» и Ленинградская областная организация Всероссийского общества инвалидов пригласили любителей экстрима в спортивно-развлекательный клуб «Мазила» города Кириши.
Именно там открываются соревнования по адаптивному скалолазанию среди инвалидов Ленинградской области «Моя вершина». Проводятся они при поддержке Фонда президентских грантов в рамках реализации социально-значимого проекта «Выход за пределы». В роли главного судьи выступил чемпион мира и тренер по адаптивному скалолазанию Михаил Сапаров – человек, влюбленный в этот спорт и заражающий своей энергией окружающих.
Михаил рассказал, что в 2021 году скалолазание дебютировало на летней олимпиаде. Значит, уверен тренер, недалек тот день, когда оно войдет и в программу Паралимпийских игр. Развивается адаптивное скалолазание и в России. Уже прошло три официальных общероссийских старта: два чемпионата страны и кубок федерации. А в прошлом году была подана заявка на регистрацию адаптивного скалолазания, как самостоятельного вида спорта. Растет и уровень мастерства российских скалолазов. Если в Чемпионате мира 2011 года участвовало всего три особых спортсмена, то в 2021 году на подобных стартах уже выступили 11 человек, причем четверым удалось дойти до финала.
Но Михаил рассматривает адаптивное скалолазание и как средство реабилитации, возможность самосовершенствования. Этот вид спорта, развивает силу, выносливость, умение управлять своим телом. А еще помогает стать увереннее в себе. Ведь если ты смог преодолеть страх высоты, свои ограничения, значит, и другие жизненные испытания будут по силам.
Сначала оттачивали технику на «небольших» тренировочных трассах - боулдеринг. Уже здесь стало понятно, что это непростой вид спорта. Сложно даже в теории: двумя ногами и рукой себя «держишь», а свободной рукой ищешь ближайшие зацепки, перехватываешься и подтягиваешься на новый уровень. Зацепки маленькие и нелегко даже ухватиться за них. Неслучайно, рядом лежали толстые маты, которые в случаи необходимости (а она возникала неоднократно) смягчали падение.
Более опытных спортсменов ждал 13-метровый скалодром, на котором и прошли сами соревнования. Чтобы покорить высоту четырехэтажного дома, требовалось еще большая сила, выносливость, согласованность движений. А также концентрация, умение в стрессовой ситуации принимать верные решения.
- Страха не было. Он возникал лишь, когда снизу смотришь на эту громадину, видишь, как проходят ее другие участники. Но вот ты сам начинаешь подниматься, забываешь обо всем и сосредотачиваешься только на дистанции. Тебя опоясывает надежная страховка, которая в руках у опытного тренера. В случае неудачи это удержит тебя и поможет вернуться на трассу. Плюс за спиной друзья – товарищи, которые не просто поддерживают, но и дают ценные советы, помогают сориентироваться, за какую зацепку лучше ухватиться и куда грамотнее поставить ногу. С такой поддержкой не возникает сомнения, что ты сможешь дойти до конца. А уж когда достиг вершины и благополучно спустился на землю, возникает невероятная эйфория и гордость за себя, - рассказывают участники восхождения.
Непередаваемые эмоции от собственного преодоления испытали все новоиспеченные скалолазы. Например, Владимир Кириков из Волхова в прошлом году смог пройти лишь половину дистанции. А на этот раз высота покорилась полностью, от чего молодой человек пришел в полный восторг. И приятный бонус: 2 место в областных соревнованиях по адаптивному скалолазанию, немного уступив довольно сильному спортсмену Юрию Мачехину из города Кириши. Третье место у Виталия Корнеева (Кириши).
Среди женщин победа досталась Галине Кузнецовой, представляющей город Волхов, что неудивительно. Ведь это настоящая спортсменка. Ежедневно ходит не меньше 10 километров, отжимается, подтягивается, поэтому отвлекаться на болезни и возраст ей просто некогда. Покоряя 13-метровую высоту, вспомнила молодость, когда сама занималась альпинизмом и часто ходила в горы.
Прекрасным дополнением стал и турнир по военно-тактической игре лазертаг. Участники делятся на две команды. Каждый игрок надевает специальную повязку, оснащенную датчиком. Он срабатывает, когда противник попадает в него из лазерного оружия. Задача: уничтожить как можно больше соперников и «выжить» самому. Игра в войнушку интересна прежде всего парням. Но и представители прекрасного пола с не меньшим азартом носились по импровизированной военной базе, выплескивая эмоции и получая психологическую разгрузку, что только усиливало впечатление от мероприятия.
По информации Ленинградской областной организации ВОИ
4 мая, 2023